Güncel konulara dair aktarımlar

melodi akçay dan yaşam notları

‘İnsan’ Kategorisinin ArÅŸivi

Havucun Faydaları

Uzmanlar, havucun, süratle kan yapıcı, kuvvetlendirici, ishal kesici, peklik giderici, mide ve bağırsağın yakın dostu, safra akıtıcı, karaciğeri kuvvetlendirici ve yeri doldurulamayan bir sebze olduğunu söylüyor. Kansızlık halinde, sabah-öğle-akşam taze çıkarılmış 1 çay bardağı havuç suyu içilmesi, suyu çıkarılamazsa ince rendelenmesi ve iyice çiğnenerek yenilmesi öneriliyor. Mide ve bağırsak kanamalarında da havuç suyunun çok faydalı [...]

İCLAL AYDIN YAĞMUR

Ne zaman eskiyor sevgiler Ödenen bedellerin acısı geçince mi? YaÄŸmur yağıyor. Mutfak camındayım. Nasıl üşüdüğümü bilemezsin. MenekÅŸelerim çiçek vermiyor artık anne. SöylediÄŸin gibi hep dibinden su verdim ama& Åžimdi telefon açsam sana sesini duymak da yetmiyor ki. Hep aynı cümleler; ‘Babamlar nasıl ilacını aldın mı?’ Nedenini bilmediÄŸim bir aÄŸlamak var içimde. Bir yerlere sığdıramıyorum yüreÄŸimi. [...]

Limonun Cilde Yararları

Limonun cilde olan yararları • Limon, cildiniz için serinletici ve canlandırıcı bir etki yapar. Altı adet limonu, kabukları ile birlikte halka şeklinde dilimleyin. Derin bir kaba soğuk su doldurun ve içine dilimlediğiniz limonları atın. • Limonların kabukları yumuşayana kadar en az bir-iki saat bekletin. Süre tamamlandıktan sonra limonları elinizle sıkın ve banyo suyunun içine limonları [...]

Öylesine Bir Mektup Can Dündar

Öyle içimdesin ki. Yanağımda dolaşan rüzgardan daha gerçek dokunuşların. Küçük, ürkek, kesik dokunuşlarınla, belki de her zamankinden daha yanımdasın. Yani öylesine, o kadar bensin ki. Ah nasıl anlatsam. Boşuna bu çabalarım, doğru kelimeleri aramalarım. Ne kitaplar yazıyor, ne de sözlüklerde karşılığı var. Yalnızca hissediyor insan, yaşıyor. Kelimeler eksik, kelimeler yaralı. Kelimeler cılız. Taşımıyor, anlatmıyor, tanımlamıyor [...]

Brokolinin Faydaları Yararları

Uzmanlar, brokolide, havuçtakinden daha fazla beta karoten bulunduğunu söyleyerek, bu sebeple yenilebilecek, suyu içilebilecek en iyi besinlerden olduğunu kaydediyor. Beta karotenin, güçlü bir kanser savaşçısı olduğunu vurgulayan uzmanlar, yemek borusu, mide, bağırsak kanserleri tehlikesini azalttığını ifade ediyor. Brokolinin ayrıca, B1 ve C vitamini ile dolu olduğunun altını çizen uzmanlar, yüksek miktarda kalsiyum, kükürt, potasyum ve [...]

Elmanın Vücuda Faydaları

SaÄŸlıklı beslenmede elma, sanılandan daha faydalı olup, Bağırsak Kanserine yakalanma riskini de azaltıyor. Bu sebeple uzmanlar, her öğünden sonra elma yenmesini tavsiye ediyorlar. Pek çok Mineral ve vitamin içeren elmanın diÄŸer faydaları şöyle sıralanıyor… – Zayıflamak için: Elmada sadece 50 kalori vardır ve içinde bulunan petkinden dolayı doyurucudur. Zayıflamak için mükemmel bir meyvedir. Düşük kalorili [...]

Gıda Hilelerine Dikkat

Açıkta veya tezgah altında satılan pek çok üründe hileyle karşılaÅŸmak istemiyorsanız bu uyarılara kulak vermenizde fayda var. Gaziantep İl Tarım Müdürlüğü Gıda Kontrol Åžube Müdürü Sait Demirkıran, açıkta ve tezgah altında satılan pek çok üründe hileyle karşılaşıldığını belirterek, “VatandaÅŸlarımız alışveriÅŸ yaparken üretim izni olan paketli ürünleri tercih etmeli’ dedi. Demirkıran, yaptığı açıklamada, yaptıkları denetimlerde; özellikle [...]

Kadın ve Erkek Arasındaki Farklar

Ergenlik Sivilcesi: Erkeklerin sivilce sorunu daha fazladır. Bu da daha çok testosteron hormonundan kaynaklanmaktadır. Bu hormon yağ bezlerini uyarır ve derideki gözeneklerin tıkanmasına, dolayısıyla da sivilceye neden olur. Saldırganlık: Erkekler kadınlardan daha saldırgan olup bedensel güç kullanımına daha eğilimlidirler. Bunun açıklaması da testosterona bağlanmaktadır. Buna karşılık kadınlar kelimelerle saldırır ve savaşırlar. Kan: Erkeklerde 4.5, kadınlarda [...]

Başka Bir Dünya

Anne rahmine düşen ikiz kardeÅŸler önceleri her ÅŸeyden habersizmiÅŸ. Haftalar birbirini izledikçe onlar da geliÅŸmiÅŸler. Elleri, ayakları, iç organları oluÅŸmaya baÅŸlamış. Bu arada, etraflarında olup biteni fark etmeye baÅŸlamışlar. Bulundukları rahat, güvenli yeri tanıdıkça mutlulukları artmış. Birbirlerine hep aynı ÅŸeyi söylüyorlarmış: “Anne rahmine düşmemiz, burada yaÅŸamamız ne harika deÄŸil mi? Hayat ne güzel ÅŸey be [...]

Ne YediÄŸimizi Bilmeliyiz

Ne Yediğimizi Bilmeliyiz Kasaptan aldığımız hazır kıymanın içinde tavuk kemiği olabileceğini, yoğurdun içine daha yoğun görünmesi ve miktarının artması için nişasta katılabildiğini veya kaşar peynirinin içinde patates püresi olabileceğini düşünebilir misiniz? Maalesef, hazır gıdalarda duyunca dudağımızı uçuklatacak daha nice hileler yapılıyor. Fiyatı daha uygun diye tercih edilen, açıkta satılan birçok gıdanın içinde, aslında olmaması gereken, [...]