<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Güncel konulara dair aktarımlar &#187; Bunları Biliyor musunuz</title>
	<atom:link href="http://notdefteri.guzguzeli.com/category/bunlari-biliyor-musunuz/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://notdefteri.guzguzeli.com</link>
	<description>melodi akçay dan yaşam notları</description>
	<lastBuildDate>Sun, 07 Aug 2011 10:02:32 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>Havucun Faydaları</title>
		<link>http://notdefteri.guzguzeli.com/havucun-faydalari/</link>
		<comments>http://notdefteri.guzguzeli.com/havucun-faydalari/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 06 Dec 2009 14:04:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>melodi  akçay</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bunları Biliyor musunuz]]></category>
		<category><![CDATA[Genel]]></category>
		<category><![CDATA[İnsan]]></category>
		<category><![CDATA[İnternet]]></category>
		<category><![CDATA[Merak]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[havuç]]></category>
		<category><![CDATA[havucunbesindeğerleri]]></category>
		<category><![CDATA[havucunfaydaları]]></category>
		<category><![CDATA[havucunözellikleri]]></category>
		<category><![CDATA[havucunyararları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://notdefteri.guzguzeli.com?p=551</guid>
		<description><![CDATA[Uzmanlar, havucun, süratle kan yapıcı, kuvvetlendirici, ishal kesici, peklik giderici, mide ve bağırsağın yakın dostu, safra akıtıcı, karaciğeri kuvvetlendirici ve yeri doldurulamayan bir sebze olduğunu söylüyor. Kansızlık halinde, sabah-öğle-akşam taze çıkarılmış 1 çay bardağı havuç suyu içilmesi, suyu çıkarılamazsa ince rendelenmesi ve iyice çiğnenerek yenilmesi öneriliyor. Mide ve bağırsak kanamalarında da havuç suyunun çok faydalı [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://notdefteri.guzguzeli.com/havucun-faydalari/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Brokolinin Faydaları Yararları</title>
		<link>http://notdefteri.guzguzeli.com/brokolinin-faydalari-yararlari/</link>
		<comments>http://notdefteri.guzguzeli.com/brokolinin-faydalari-yararlari/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 24 Nov 2009 07:38:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>melodi  akçay</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bunları Biliyor musunuz]]></category>
		<category><![CDATA[Genel]]></category>
		<category><![CDATA[İnsan]]></category>
		<category><![CDATA[İnternet]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[bokolininfaydaları]]></category>
		<category><![CDATA[brokoli]]></category>
		<category><![CDATA[brokolininyararları]]></category>
		<category><![CDATA[brokolninfaydalarıyararları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://notdefteri.guzguzeli.com?p=541</guid>
		<description><![CDATA[Uzmanlar, brokolide, havuçtakinden daha fazla beta karoten bulunduğunu söyleyerek, bu sebeple yenilebilecek, suyu içilebilecek en iyi besinlerden olduğunu kaydediyor. Beta karotenin, güçlü bir kanser savaşçısı olduğunu vurgulayan uzmanlar, yemek borusu, mide, bağırsak kanserleri tehlikesini azalttığını ifade ediyor. Brokolinin ayrıca, B1 ve C vitamini ile dolu olduğunun altını çizen uzmanlar, yüksek miktarda kalsiyum, kükürt, potasyum ve [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://notdefteri.guzguzeli.com/brokolinin-faydalari-yararlari/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Elmanın Vücuda Faydaları</title>
		<link>http://notdefteri.guzguzeli.com/elmanin-vucuda-faydalari/</link>
		<comments>http://notdefteri.guzguzeli.com/elmanin-vucuda-faydalari/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 21 Nov 2009 08:12:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>melodi  akçay</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bunları Biliyor musunuz]]></category>
		<category><![CDATA[Cilt Bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[İnsan]]></category>
		<category><![CDATA[İnternet]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[antioksidan]]></category>
		<category><![CDATA[bağısrsakproblemleri]]></category>
		<category><![CDATA[citbakımı]]></category>
		<category><![CDATA[çözüm]]></category>
		<category><![CDATA[elma]]></category>
		<category><![CDATA[elmanınfaydaları]]></category>
		<category><![CDATA[elmanınvücudafaydaları]]></category>
		<category><![CDATA[elmanınyararları]]></category>
		<category><![CDATA[elmayemek]]></category>
		<category><![CDATA[sağlıklıbeslenmek]]></category>
		<category><![CDATA[yemek]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://notdefteri.guzguzeli.com?p=539</guid>
		<description><![CDATA[Sağlıklı beslenmede elma, sanılandan daha faydalı olup, Bağırsak Kanserine yakalanma riskini de azaltıyor. Bu sebeple uzmanlar, her öğünden sonra elma yenmesini tavsiye ediyorlar. Pek çok Mineral ve vitamin içeren elmanın diğer faydaları şöyle sıralanıyor&#8230; - Zayıflamak için: Elmada sadece 50 kalori vardır ve içinde bulunan petkinden dolayı doyurucudur. Zayıflamak için mükemmel bir meyvedir. Düşük kalorili [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://notdefteri.guzguzeli.com/elmanin-vucuda-faydalari/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mutfak Bilgileri</title>
		<link>http://notdefteri.guzguzeli.com/mutfak-bilgileri/</link>
		<comments>http://notdefteri.guzguzeli.com/mutfak-bilgileri/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 19 Nov 2009 07:45:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>melodi  akçay</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bunları Biliyor musunuz]]></category>
		<category><![CDATA[Genel]]></category>
		<category><![CDATA[İnternet]]></category>
		<category><![CDATA[Kadın]]></category>
		<category><![CDATA[Merak]]></category>
		<category><![CDATA[Yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[mutfakbilgileri]]></category>
		<category><![CDATA[pratikmutfakbilgileri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://notdefteri.guzguzeli.com?p=537</guid>
		<description><![CDATA[Kızartma kokularının bütün eve yayılmaması için yağın içerisine 1-2 dal maydanoz atın. Fırında patates yapmadan önce,10-15 dakika haşlayın ve çatal ile delin. Daha kolay pişecektir. Kızartma yağını bir kaç kez kullanabilirsiniz. Kullanılır durumda olup olmadığını anlamak için kızgın yağın içerisine bir dilim ekmek atın. Ekmekte kara lekeler oluşmuyorsa kullanabilirsiniz. Yeni bir tava satın aldığınızda ilk [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://notdefteri.guzguzeli.com/mutfak-bilgileri/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gıda Hilelerine Dikkat</title>
		<link>http://notdefteri.guzguzeli.com/gida-hilelerine-dikkat/</link>
		<comments>http://notdefteri.guzguzeli.com/gida-hilelerine-dikkat/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 17 Nov 2009 06:55:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>melodi  akçay</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aile]]></category>
		<category><![CDATA[Bunları Biliyor musunuz]]></category>
		<category><![CDATA[Genel]]></category>
		<category><![CDATA[İnsan]]></category>
		<category><![CDATA[İnternet]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[alışveriş]]></category>
		<category><![CDATA[gıdahileleri]]></category>
		<category><![CDATA[Merak]]></category>
		<category><![CDATA[sahtebal]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://notdefteri.guzguzeli.com?p=533</guid>
		<description><![CDATA[Açıkta veya tezgah altında satılan pek çok üründe hileyle karşılaşmak istemiyorsanız bu uyarılara kulak vermenizde fayda var. Gaziantep İl Tarım Müdürlüğü Gıda Kontrol Şube Müdürü Sait Demirkıran, açıkta ve tezgah altında satılan pek çok üründe hileyle karşılaşıldığını belirterek, &#8220;Vatandaşlarımız alışveriş yaparken üretim izni olan paketli ürünleri tercih etmeli&#8217; dedi. Demirkıran, yaptığı açıklamada, yaptıkları denetimlerde; özellikle [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://notdefteri.guzguzeli.com/gida-hilelerine-dikkat/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kadın ve Erkek Arasındaki Farklar</title>
		<link>http://notdefteri.guzguzeli.com/kadin-ve-erkek-arasindaki-farklar/</link>
		<comments>http://notdefteri.guzguzeli.com/kadin-ve-erkek-arasindaki-farklar/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 15 Nov 2009 07:50:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>melodi  akçay</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bunları Biliyor musunuz]]></category>
		<category><![CDATA[İnsan]]></category>
		<category><![CDATA[İnternet]]></category>
		<category><![CDATA[Kadın]]></category>
		<category><![CDATA[Merak]]></category>
		<category><![CDATA[bunlarıbiliyormusunuz]]></category>
		<category><![CDATA[kadınveerkek]]></category>
		<category><![CDATA[kadınveerkekarasındakifark]]></category>
		<category><![CDATA[kadınveerkekarasındakifarklar]]></category>
		<category><![CDATA[Makale]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://notdefteri.guzguzeli.com?p=529</guid>
		<description><![CDATA[Ergenlik Sivilcesi: Erkeklerin sivilce sorunu daha fazladır. Bu da daha çok testosteron hormonundan kaynaklanmaktadır. Bu hormon yağ bezlerini uyarır ve derideki gözeneklerin tıkanmasına, dolayısıyla da sivilceye neden olur. Saldırganlık: Erkekler kadınlardan daha saldırgan olup bedensel güç kullanımına daha eğilimlidirler. Bunun açıklaması da testosterona bağlanmaktadır. Buna karşılık kadınlar kelimelerle saldırır ve savaşırlar. Kan: Erkeklerde 4.5, kadınlarda [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://notdefteri.guzguzeli.com/kadin-ve-erkek-arasindaki-farklar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Menapoz Nedir, Menapoz Hastalık Değildir</title>
		<link>http://notdefteri.guzguzeli.com/menapoz-nedir-menapoz-hastalik-degildir/</link>
		<comments>http://notdefteri.guzguzeli.com/menapoz-nedir-menapoz-hastalik-degildir/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 13 Nov 2009 07:34:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>melodi  akçay</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bunları Biliyor musunuz]]></category>
		<category><![CDATA[Genel]]></category>
		<category><![CDATA[İnternet]]></category>
		<category><![CDATA[Kadın]]></category>
		<category><![CDATA[Merak]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[hastalık]]></category>
		<category><![CDATA[hormon]]></category>
		<category><![CDATA[hormondüzensizliği]]></category>
		<category><![CDATA[Makale]]></category>
		<category><![CDATA[menapoz]]></category>
		<category><![CDATA[menapozbelirtileri]]></category>
		<category><![CDATA[menapoznedir]]></category>
		<category><![CDATA[menapozproblemleri]]></category>
		<category><![CDATA[Yaşam]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://notdefteri.guzguzeli.com?p=524</guid>
		<description><![CDATA[Hanımların yaşantısı erkeklerden farklıdır ve her birinin psikolojisi farklı dalgalı dönemleri barındırır: Çocukluk, genç kızlık, evlilik, hamilelik, annelik ve akabinde menopoz devreleri gibi. Menopoz, kadın yumurtalıklarının faaliyetinin durması sebebiyle ay hâlinin veya adet kanamasının kesilmesi demektir. Ortalama menopoza girme yaşı 51 olmakla birlikte 45 – 55 yaşları arasında da olabilir. Özellikle gelişmiş toplumlarda yaşayan kadınlar [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://notdefteri.guzguzeli.com/menapoz-nedir-menapoz-hastalik-degildir/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ne Yediğimizi Bilmeliyiz</title>
		<link>http://notdefteri.guzguzeli.com/ne-yedigimizi-bilmeliyiz/</link>
		<comments>http://notdefteri.guzguzeli.com/ne-yedigimizi-bilmeliyiz/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 12 Nov 2009 07:47:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>melodi  akçay</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bunları Biliyor musunuz]]></category>
		<category><![CDATA[İnsan]]></category>
		<category><![CDATA[İnternet]]></category>
		<category><![CDATA[Makale]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[et]]></category>
		<category><![CDATA[hazırgıdalar]]></category>
		<category><![CDATA[hile]]></category>
		<category><![CDATA[kasap]]></category>
		<category><![CDATA[neyediğimizibilmeliyiz]]></category>
		<category><![CDATA[patatespüresi]]></category>
		<category><![CDATA[sağlıklıbeslenmek]]></category>
		<category><![CDATA[sosis]]></category>
		<category><![CDATA[sucuk]]></category>
		<category><![CDATA[tavuk]]></category>
		<category><![CDATA[tavukkemiği]]></category>
		<category><![CDATA[ucuzluk]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://notdefteri.guzguzeli.com?p=522</guid>
		<description><![CDATA[Ne Yediğimizi Bilmeliyiz Kasaptan aldığımız hazır kıymanın içinde tavuk kemiği olabileceğini, yoğurdun içine daha yoğun görünmesi ve miktarının artması için nişasta katılabildiğini veya kaşar peynirinin içinde patates püresi olabileceğini düşünebilir misiniz? Maalesef, hazır gıdalarda duyunca dudağımızı uçuklatacak daha nice hileler yapılıyor. Fiyatı daha uygun diye tercih edilen, açıkta satılan birçok gıdanın içinde, aslında olmaması gereken, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://notdefteri.guzguzeli.com/ne-yedigimizi-bilmeliyiz/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kan Bağışının Önemi</title>
		<link>http://notdefteri.guzguzeli.com/kan-bagisinin-onemi/</link>
		<comments>http://notdefteri.guzguzeli.com/kan-bagisinin-onemi/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 10 Nov 2009 07:44:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>melodi  akçay</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bunları Biliyor musunuz]]></category>
		<category><![CDATA[İnsan]]></category>
		<category><![CDATA[İnternet]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[Hayat]]></category>
		<category><![CDATA[kanbağışı]]></category>
		<category><![CDATA[kanbağışınınönemi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://notdefteri.guzguzeli.com?p=517</guid>
		<description><![CDATA[Kan Bağışı Yaşam İçin Yapılan Bir Armağandır Ülkemizde her yıl 2 milyona yakın kan ihtiyacı vardır.Bu ihtiyaç çoğunlukla hastaların yakınlarından ve acil durumda sağlanabilmektedir. Kan, üretilemeyen bir dokudur ve halen tek kaynağı sağlıklı bağışçılardır. 18 ve 65 yaş arası olan, sağlıklı, bulaşıcı hastalığı veya riski olmayan, 50 kg üzerinde kişiler kan bağışlayabilirler. Yılda üç kez [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://notdefteri.guzguzeli.com/kan-bagisinin-onemi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Halıdaki Lekelerin Temizlenmesi</title>
		<link>http://notdefteri.guzguzeli.com/halidaki-lekelerin-temizlenmesi/</link>
		<comments>http://notdefteri.guzguzeli.com/halidaki-lekelerin-temizlenmesi/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 04 Nov 2009 08:20:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>melodi  akçay</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bunları Biliyor musunuz]]></category>
		<category><![CDATA[İnternet]]></category>
		<category><![CDATA[Merak]]></category>
		<category><![CDATA[halıdakilekelerintemzilenmesi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://notdefteri.guzguzeli.com?p=502</guid>
		<description><![CDATA[Herhangi bir pasta, kek şurubu veya reçelin halıya dökülmesi tam bir kabustur. Bu yapışkan döküntü daha da derinlere halı elyafının içine nüfuz ederse daha da büyük felaket olur. Bu tarz şekerli ve yapışkan sıvı lekelerin temizliğinde, bir çay kaşığı bulaşık deterjanını bir çay kaşığı ılık suyla karıştırarak bir solüsyon elde edin. Bu sıvıyı lekenin üzerine [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://notdefteri.guzguzeli.com/halidaki-lekelerin-temizlenmesi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

